В НИУ ВШЭ проанализировали основные факторы психологического стресса россиян.Первый проректор, заведующий Лабораторией экономико-социологических исследований НИУ ВШЭ Вадим Радаев проанализировал уровень психологического благополучия населения и способы, с помощью которых россияне выходят из стресса. Внешние шоки – экономические, эпидемиологические и геополитические, так или иначе воздействуют на трудовое и финансовое поведение домохозяйств. Согласно выводам ученого, к психологическому стрессу склонны женщины и молодые мужчины, люди с низким уровнем душевого дохода, а также респонденты, занимающиеся думскроллингом (болезненным погружением в новостную ленту с преобладанием негативных новостей).
При возникновении психологического стресса россияне обращаются за психологической помощью, принимают успокоительные, начинают чаще употреблять алкоголь или вовлекаются в импульсивные и навязчивые покупки и различные траты.
Одним из способов борьбы со стрессом соотечественники называют отказ от тревожной информации из интернета и новостей. 25,7% респондентов со слабым уровнем стресса, 30,5% с умеренным уровнем стресса и 40,8% с высоким уровнем согласны с тем, что стремятся избегать негативной информации. Одновременно с этим, как отмечает автор, попытки избежать такого рода новостей чаще всего не приводили к успеху.
Способы выхода из умеренного и сильного психологического стресса
*(в % по столбцу)
При анализе респондентов в исследовании также описали, кто из россиян имеет больше вероятность попасть в группу с умеренным и сильным уровнем стресса. Автор выделяет, что доля женщин со средним и высоким уровнем стресса в 1,5 раза выше, чем у мужчин. Также обнаружена связь с возрастом – у молодежи до 35 лет уровень стресса оказался значительно выше, чем у групп в возрасте 36-55 лет и тех, кто старше 56.
Брак уменьшает на 2,8% (до 20,2%) уровень стресса у группы с умеренным уровнем и на 2,9% (до 12,6%) у группы с сильным уровнем. Однако Вадим Радаев отмечает, что эти связи не являются в достаточной мере значимыми. По его словам, размер города проживания респондента также не влияет на уровень психологического стресса.
*
Основным источником информации стали данные опроса более 3 тысяч человек в возрасте от 18 лет и старше.